Как противодействовать негативной энергетике – ответы на вопросы – часть 2
Продолжаем отвечать на вопросы читателей моего блога.
И вот очередной ?.
===========================================================
… как противодействовать, несмотря на
целеустремленность, позитивный настрой и т. д., негативной энергетике постоянно досаждающей, поступающей извне от чего-либо или от кого-то?
Её можно ощутить чисто интуитивно и, к сожалению, не всегда. При этом нет недругов и недоброжелателей. Как быть с этим?
С признательностью, Дмитрий.
===========================================================
У Дмитрия неправильная постановка вопроса – КАК ПРОТИВОДЕЙСТВОВАТЬ ? Это значит лишь одно, что человек сосредоточился на борьбе.
Да, негативная энергетика, так же как и позитивная присутствуют в нашем мире. Они есть, но это вовсе не значит, что необходимо чему-то противодействовать.
Правильная постановка вопроса – Как научиться концентрировать внимание на позитиве и не обращать внимание на негатив ?
Я напомню одну фразу, которые вы наверняка уже слышали – ВАШИ МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ. О чем вы думаете, то и будет приходить в вашу жизнь.
Проанализируйте те результаты, которые вы достигли и ваши мысли до этого. И вы сразу поймете ответ.
Если вы будете говорить – что-то у меня голова заболела, наверное я подхватил болезнь. Уверяю вас – очень скоро вы заболеете.
Если вы озабочены тем, как противодействовать негативной энергетике, то вам постоянно будут приходить ситуации, где необходимо будет этому противодействовать.
Своими мыслями вы привлекаете определенные события в свою жизнь.
И ЭТО РЕАЛЬНЫЙ ФАКТ. Проверено ЛИЧНО НА СЕБЕ.
Таким образом, Дмитрию необходимо научится лишь одной вещи – перестать обращать внимание на негативную энергетику, поступающую извне.
И вот что для этого нужно сделать:
- По возможности исключить источники поступления негатива в вашу жизнь – газеты, радио, телевидение, интернет и так далее. Впускайте только позитивную информацию. Ну и что с того, что где-то что-то взорвалось или произошло землетрясение … Если можете помочь – ПОМОГАЙТЕ. Не можете – занимайтесь своими делами. А охать и переживать по этому поводу для вас бессмысленно.
- Сосредоточиться на созидании, то есть своих делах и поступках. Когда человек занят делом, ему некогда думать о каком-то там негативе вокруг. Да и дурные мысли сразу отступают.
- Увеличивать позитивность своих мыслей – перестать думать и мыслить в контексте - ПРОТИВОДЕЙСТВОВАТЬ, БОРОТЬСЯ, У МЕНЯ НЕТ ТОГО ИЛИ ЭТОГО. Вместо этого русло своих размышлений направить на свои дела и поступки, как добиться того или этого. В сутках 24 часа – поэтому у вас не так много времени и сил, чтобы еще и бороться с чем-то.
- Перестать думать, что люди вокруг настроены негативно по отношению к вам. Большинство людей заняты своими проблемами и до ваших им совершенно нет дела. А если человек ухмыльнулся в вашу сторону или скосил взгляд, это вовсе не значит, что он подумал про вас и именно плохо. Откуда вы знаете, что за мысли роятся у него в голове и какую личную проблему он пытается решить в данный момент ?..
- Повышать осознанность. Для этого вам понадобится какой-то «якорь». Это может быть обычная резинка на руке или кольцо на пальце. Заведите себе привычку – Как только вы обращаете внимание на этот «якорь» вы тут же проводите ревизию своих мыслей. И если ваши мысли ушли в сторону, вы тут же меняете их усилием воли. Естественно это надо будет тренировать. Но со временем у вас это получится.
И самое главное – ЭТО ПОВЫШАТЬ ОСОЗНАННОСТЬ.
Осознанность – способность отдавать себе отчет в своих действиях, мыслить свободно и делать свободный выбор.
Люди в течение дня очень редко отдают себе полный отчет в том, что они делают. Они просто текут по распорядку дня, выполняя свои обязанности. День проходит, а вспомнить то и нечего. И вроде что-то делал и чувствуется усталость, но результата почему-то нет…
Поэтому развивайте в себе осознанность, смиритесь с тем, что вокруг вас есть негатив – так устроен мир и вам его все равно не изменить.
Сосредоточьтесь на своих целях и двигайтесь к ним. И многие вопросы будут отпадать сами собой.
