Личная История: Как я худел с 94 до 88 кг

Автор:
Алексей Лукьянов

Когда-то я весил 94 кг, а сейчас 75.

до и после

И вот что помогло мне избавиться от первых 6 кг.


Все началось 8 декабря 2009 года.

В день своего 30-летия я понял, что 100 кг веса уже не за горами.

И это меня реально угнетало – Складки жира, одышка, сонливость, частые болезни прочно захватили мою жизнь.

В такие даты принято подводить итоги.

И я вдруг четко осознал, что мы с женой уже полгода пытаемся завести ребенка. И у нас НЕ получается.

У многих в 30 лет дети уже идут в школу.

А у меня детей нет и с этим еще проблемы.

Это не давало мне покоя, давило и реально высасывало из меня жизненные силы.

Мы с женой уже хотели идти на обследование. Но как и многие, я сначала обратился к яндексу и гуглу.

И случайно наткнулся на такое понятие, как кислотно щелочной баланс организма.

Так вот если он сдвинут в сторону кислотности – сперматозоиды у мужчины повреждаются. И женщина забеременеть не может.

Более того, если у мужчины все хорошо, а у женщины этот баланс сдвинут в сторону кислотности опять же забеременеть НАМНОГО сложнее.

Плюс лишний вес снижает выработку гормона тестостерона = а без этого гормона мужчина не способен к оплодотворению в принципе.

И тут меня осенило – Возможно в этом корень всех моих проблем ?

Я сдал анализы. И данные подтвердились.

Мой организм был закислен. Но я хотел ребенка.

И в тот момент мои мысли реально прояснились.

Я осознал, что либо я продолжаю жиреть дальше либо начинаю худеть и возможно это поможет мне стать отцом.

Для меня выбор был очевиден.

Я нашел свою мотивацию к похудению.

И вот что я сделал :

+ Отказ от продуктов с химичным составом

+ Перестал есть на ночь – за 3 часа до сна уже ничего не ел

+ Добавил больше овощей и фруктов

+ Стал больше пить воды

+ Стал больше двигаться физически

После этого за полгода я похудел на 6 кг.

Еще месяца 3 мой организм видимо восстанавливался.

И через 9 месяцев моего 30-летия у нас получилось зачать ребенка.

А еще через 9 месяцев в июле 2011 года у нас родился сын Лев.

Мой сын Лев

Но если бы вы знали как я себя чувствовал когда жена забеременела.

У меня словно гора упала с плеч.

Я уже готовился к долгим анализам, хождениям по докторам, начал собирать деньги на все это. А проблема решилась так просто.

Так быстро и безплатно : )

Кстати через 3 года у нас родилась дочка Диана.

Моя дочь Диана

Хотите верьте хотите нет, но зачатие получилось с 1 раза.

Так как тогда я уже похудел на 22 кг и начал бегать марафоны.

Но этого всего бы не было БЕЗ МОТИВАЦИИ – ЦЕЛИ, КОТОРАЯ ВДОХНОВЛЯЕТ НА ДЕЙСТВИЯ.

Вы ведь знаете, что вы толстеете ТОЛЬКО из-за переедания.

В этом ВСЯ проблема – в том, что желание вкусно поесть перевешивает желание жить в стройном теле.

И пока вы НЕ усилите желание к стройности ваши попытки похудеть будут похожи на САМОмазохизм.

С мотивацией вы худеете быстро, легко, без усилий. И НАВСЕГДА !

Без мотивации – трудно, долго и мучительно. БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО.

Что же – если вы хотите обрести Мощное Вдохновение, которое позволит вам похудеть навсегда, приглашаю вас на тренинг «Стройность за 1 день»

Всего за 1 день вы настроите себя на легкое похудение.

И уже через месяц похудеете на 5 кг и за следующие 3-12 месяцев приведете свое телу к идеальному весу.

Результат гарантирован.

"Получай Бесплатно Секреты Достижения Успеха и Счастья в Жизни на Свой E-mail на Постоянной Основе"
Оставьте своё мнение о "Личная История: Как я худел с 94 до 88 кг"
Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля