С чего начать саморазвитие — С чего начать менять жизнь и свой путь к успеху
Если в твоем мозгу появилось желание стать лучше и начать менять жизнь, то, наверняка, ты мучаешься вопросом - А с чего начать свое саморазвитие ?
То ли знаний поднабраться, то ли заняться здоровым образом жизни и своим телом, то ли личностным ростом, а может быть с чего-то еще начать.
Чтобы определиться нужно понять следующее. Пока ты мучаешься выбором, твое саморазвитие стоит на месте. То есть жизнь проходит, а ты никуда не двигаешься. Поэтому лучше начать развитие личности с чего угодно, чем просто сидеть и думать.
И сейчас ты поймешь почему.
В упрощенной модели человека можно представить в виде 3 составляющих -
мозг, душа и тело.
Все они тесно взаимосвязаны между собой, образую целостную систему, то есть тебя - человека.
Одно влияет на другое, одно зависит от другого, одно поддерживает другое. И одно не может существовать эффективно без другого.
А это значит лишь одно - что если ты начнешь развивать что-то одно, то вместе с ним будут развиваться и другие твои составляющие.
Вот тебе простое доказательство.
Допустим ты решил развивать свое тело - поднабрать мышц, избавиться от лишнего веса, стать выносливым и так далее.
Ты начинаешь работать над своим телом и оно становится лучше.
Что происходит ? У тебя повышается уровень жизненной энергии. А чем больше у тебя энергии тем лучше соображает твой мозг. А значит ты начинаешь больше успевать за день. От этого повышается твоя самооценка, соответственно у тебя появляется больше достижений и от этих достижений твоя душа поет и радуется, чувствуя, как растет твоя внутренняя сила.
То есть заметь. Ты начал совершенствование физического тела, а в итоге тебе удается начать путь к успеху по всем составляющим, которые есть в тебе.
Из этого следует простой вывод - Не важно с чего ты начнешь свое саморазвитие.
Главное начать действовать. Чтобы ты не сделал - позитивные изменения от этого будут улучшать и развивать все составляющие твоего тела и тебя самого в целом.
В этом и заключается позитивное мышление.
Но все-таки проще начинать именно с физического тела. И не только проще, но и быстрее. Ведь выбежать на пробежку ты можешь прямо сейчас. Отжимания и приседания ты можешь сделать не выходя из дома. И для этого тебе не нужно читать никаких книг.
А первые улучшения можно получить в течение недели.
Если ты похудел на 3 кг - это сразу будет видно в зеркале.
Если твое тело станет бодрее и энергичнее - ты это сразу почувствуешь.
Поэтому если ты все еще думаешь с чего начать развиваться ? Не парься. Начни со своего тела. Подкачай мышцы, избавься от лишнего веса. Сделай так, чтобы ты мог гордиться своим телом.
Это самый быстрый и самый простой способ стать счастливее.
А позитивные изменения от этого подскажут тебе что делать дальше.
Если хочешь узнать, как это было у меня, нажми здесь, введи свои данные, и ты получишь мою историю из жизни, которая помогла мне похудеть на 20 кг и снова начать гордиться своим телом.
