Умри, но не сейчас – технология роста
Знаете ли вы границы своих возможностей ?
Нет не человеческие вообще, а именно свои…
Можете ли вы пробежать без остановки 5, 10, 20 километров ?
А пройти за день 100 километров ?
Способны ли прыгнуть с парашюта, тарзанки ?
Можете ли задержать дыхание на 3 минуты ?
Знаете ли вы на что способны ваше тело и ум реально, а не в вашем воображении ?
В 2002 году я посмотрел фильм К-19 с Гаррисоном Фордом.
И именно в этом фильме я увидел очень простую технику, которая способна резко продвинуть вас вперед.
Итак, Форд играл русского командира подводной лодки и первое, что он сделал, когда принял командование, погрузил эту лодку на максимально допустимую глубину, даже ниже – лодка потрещала, кое-где появились пробоины…
Но, после этой проверки на прочность, он теперь знал, на что лодка способна и в боевых условиях ему это потом сильно пригодилось.
А вернее – спасло жизнь !
Посмотрите фильм и вы поймете.
Как эта техника может помочь именно вам ?
Периодически вы слышите чудесные истории про бабушек, сдвигающих авто, под которые попали их внуки, про 2 матросов, выкинувших торпеду в 1500 килограмм с горящего корабля и еще кучу других историй, где люди проявляют нечеловеческие способности…
Но, скорее всего, сами вы точно не знаете, на что способны именно вы.
Современный человек редко проверяет себя на прочность. Цивилизация и комфорт все дальше отодвигают нас от дикой природы.
В лучшем случае это происходит под влиянием внешних обстоятельств, когда приходится перемахивать через 2-х метровый забор, иначе злая собака порвет штаны 
К чему это приводит ?
Все просто.
В среднем, каждую неделю в вашей жизни появляются те или иные возможности, которые способны улучшить вашу жизнь.
Большинство из них проходят мимо вашего внимания – вы их просто не замечаете, а те, что доходят до сознания, также остаются не реализованными.
Ведь вы не знаете, на что способны.
Выкладывались ли вы хоть раз в своей жизни на полную катушку, чтобы уж точно сказать – все не могу, это предел моих возможностей !
Да, когда-то вы бегали на время, ходили в походы, но вряд ли доходили даже до половины своих возможностей.
А ведь стоит попробовать. Протестировать себя на прочность.
Что вам может дать техника – Умри, но не сейчас !
Мощная мотивация – когда вы сделаете то, чего боитесь или во что с трудом верили, ваша уверенность станет + 1. А может и + 10 ! И это будет происходить каждый раз, когда вы будете проверять себя на прочность.
Расширение границ ваших возможностей – большинство людей занижают свои способности. Но, на поверку, все может оказаться гораздо лучше. И вот это осознание, что оказывается, ты круче, чем представлял, делает тебя еще сильней.
Вы начнете видеть нужные возможности – ваш мозг исходит из вашего текущего опыта. Если в копилке его памяти нет данного опыта, то и возможности проходят мимо.
Страхи будут уходить сами собой – если у вас нет проблем с сердцем, то вы можете прыгнуть с парашютом. Да, страшно, но ведь можно прыгнуть – пусть с инструктором, но ведь вы можете, не так ли ? И сделав это, вы поймете – да, страшно, но ведь можно
Это увеличит количество достижений в вашей жизни – которые не стыдно будет занести в личный зал славы. А чем больше достижений, тем проще ставить и достигать цели.
С чего начать и как внедрить технику – Умри, но не сейчас ?
С самого простого – проверки своих физических возможностей.
Я не предлагаю вам рисковать вашей жизнью.
Я всего лишь говорю – проверьте себя на прочность.
Начать можно с 20 километровой прогулки пешком ! Если мало – сделайте 50 !
Да, возможно, вы потом неделю ходить не сможете, да, появятся мозоли, …
Но физическая усталость очень скоро пройдет.
А вот внутреннее чувство – Я это сделал ! и знание – Я это могу ! будут греть вас изнутри всю оставшуюся жизнь и заряжать энергией каждый раз, когда вы об этом будете вспоминать !
Долго ? Есть способ побыстрее и позабористей.
Встаньте под холодный душ – только холодная вода.
Да, без всяких там разогревов и прелюдий.
Открыли и заскочили хотя бы на 5 секунд.
Неприятные ощущения пройдут секунд через 30, зато какой кайф получите после !
Так что начинайте испытывать себя на прочность хотя бы раз в неделю.
Вы сильнее, чем вам кажется !
Еще 25 техник саморазвития и повышения уверенности в себе вы найдете в этом видео курсе
Фильм упомянутый смотрел, стоящая картина.
Согласна, что нужно следить за своим здоровьем и поддерживать его. У каждого свой способ для этого. Кто обливается холодной водой, кто занимается ходьбой, бегом, делает зарядку, употребляет полезную продукцию и т.д.
Только я не скажу, что это может быть сильно взаимосвязано с тем, что данный человек достиг или достигает.
И, если человек хочет чего-то достичь в определенной области, то ему в этой области и надо делать себя сильнее. И он поймет как и что. А если чего-то не знает, то сейчас можно найти личного коуча или группу с коучем. Благодаря Интернету - это стало проще.
И тот же Гаррисон Форд проверял на прочность не себя, а свой инструмент работы, в данном случае это была подводная лодка.